母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANのインスタグラム(rosso___) - 9月24日 07時38分

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9月24日(土)
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＊スコッチエッグ
＊豚肉とクウシンサイの中華炒め
ニンニク、創味シャンタン、オイスターソース
＊野菜揚げ浸し(丸オクラ、ミニピーマン、カボチャ)
＊紫キャベツの手作りフレドレ和え
＊蓮根明太子炒め
＊#鯛めし スダチ添え
レシピは単独picをpostします。
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おはようございます。
弟熊のお弁当です。
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#生活クラブ 生協の#平田牧場 豚ひき肉と牛ひき肉をMIXした合いびき肉でスコッチエッグです。
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子供のころ～♪
"合いびき肉"と聞くたびにアヤシイ響きを感じていたおませな私でしたwww
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#鯛飯 は朝#Staub で炊きました。
弟熊が起きて来ると#朝ごはん を急かされるので、あとちょっといい子でねんねしててね...とドキドキしながら。
そういう感覚、子供達が小さい頃はいつもだったなぁ～(´･∀･｀)
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蓮根明太子、マヨをフライパンに絞って油代りに溶かし、そこに茹でた蓮根と明太子を入れて炒めます。
美味しい～ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ
ローカロリーのマヨは、熱で溶けないので油代わりに使えません。
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つーか、あれはマヨじゃなくて、危険物質カテゴリだと思っています。
他にもね、甘くてもカロリーのないものとか、気をつけた方がいいと思いますよ。
甘くて美味しいものはカロリーがあるのが当然なんですから。
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#合格弁当
#白河だるま
#お昼が楽しみになるお弁当

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