stgram69のインスタグラム(stgram69) - 4月24日 13時12分

こんにちは?
ようやくお昼ご飯にありつけました♬
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朝もお話ししましたが、フォロワーさんと共にファスティングダイエットすることにしました♡
危なくやるやる詐欺になるところだったけど、フォロワーさんのおかげで酵素ポチッとすることができました?
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届いたらすぐ断食に入れるように今日から準備食開始します‼️
ってことで準備食１日目のお昼ご飯♡
「まごわやさしい」を心がけたつもり…笑
夜はサラダとお味噌汁とヨーグルトの予定✍️
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だんだん食事の量を減らして言って断食に備えます✨
ファスティングするフォロワーさんも一緒に頑張りましょ?
ダイエットのpostする方はよければダグ付けしてくださいー！
励ましに行きます♡笑
ダイエットの成功の秘訣は仲間と励まし合うこと‼︎
そんなことって思うけどいるのといないのとでは全然違う笑
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一応ファスティングの経過は興味ない方もたくさんだと思うので、今後はストーリーにして行きます！
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ちなみにわたしが買った酵素ドリンクは酵素原液98パーセントのサロンおすすめの酵素です。
リピートしてますが、がぶ飲みしたくなるおいしさ♡
楽天roomにも載せてますので気になる方は見て見てください。
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ファスティングやる方は一度やり方をしっかり見て見てくださいね✨
ググればたくさんでてきますよ♡
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