もぐー(mogoo)のインスタグラム(mogoo_tv) - 11月12日 12時58分
家族で囲んで楽しい食卓♪『BIG茶碗蒸し』
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■材料
2人分
・干ししいたけ 2個
・三つ葉 1/3束
・鶏もも肉 1/2枚
・卵 2個
・水 200ml
・干ししいたけの戻し汁 100ml
・酒 小さじ1
・めんつゆ/3倍濃縮 小さじ2
・塩 ひとつまみ
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■下準備
・干ししいたけは水に戻して、戻し汁は捨てずに材料表記の量を残しておく。
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■作り方
1.干ししいたけを薄くスライスし、三つ葉は葉と茎を分けて茎の部分をざく切りにし、鶏もも肉は1cm幅の角切りにする。
2.器に卵を溶きほぐし、水、干ししいたけの戻し汁を加え、泡だてないように混ぜる。
3.丼に2をこしながら流し入れ、酒、めんつゆ、塩、1を加えて混ぜる。
4.ラップをして300wの電子レンジで13分加熱し、完成!
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2017/11/12