前田典子のインスタグラム(maenorichang) - 2月28日 13時31分

#surffit
#サーフフィット
@野沢和香 ＠hiroyo04 と
#行ってきました🏄‍♀️
#バランス#体幹を鍛える
#腹筋#脚#ヒップアップに
#効いてます👍
#グラグラするぅ
#パドリングは肩甲骨周りを意識して動かしてます
#波の映像で雰囲気が出ます👍
#楽しくエクササイズ✨

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