Babily[ベイビリー]-育児が楽しくなる動画サービスのインスタグラム(babilyjp) - 4月24日 23時58分

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【離乳食】「白菜とにんじんのだし煮」
（モグモグ期：7~8ヶ月頃）

【材料】 1食分
・白菜 　10g
・にんじん　10g
・昆布だし　100ml

【手順】
1. 白菜は下茹でし（中火2～3分）、細かく切る。
2. にんじんは皮をむき、7～8mm角煮きる。
3. 鍋に①・②・昆布だしを入れ、柔らかくなるまで煮る（中火10分～）。
4. すり鉢に入れ、すりこぎですりつぶす。
5. 器に盛り付ける。

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