彩耶のインスタグラム(3aya11) - 1月16日 12時01分

お友達を待っている間に、ちょっと気になる本を〜📕
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『イラストでわかる　今日からあがらずに話せるコツ』
@gomabooks_jp
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最近、人前でお話する機会が少し増えたので 「うんうんっ🤔」と、うなずきながら読んでいました❣️
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元々 そんなに人前で緊張するほうではないのですが 😊
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やはり 緊張から、本来お話すべきことをうまく皆さんに伝えることができないこともあるので💦
為になるなーって(๑>◡<๑)💕
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あがり症克服のスペシャリストが「あがらない話し方のコツ」を紹介しています。
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３枚目のお写真の 『自分を褒めて、認めてあげる❗️』
この言葉って本当にそうだなーって共感しました。
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自身を認めてあげないと、自信も持てないですし🙈
自分に自信を持つことができれば、自然と落ち着いて お話ができますよね〜😊
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これは私も経験があるので😌💞
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自信を持てるだけの努力も必要かなって 私は思います❣️
今までこれだけの事をやったからこそ、自分はデキるんだという (๑˃̵ᴗ˂̵)
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あともう少し、読んじゃおうっと٩(๑❛ᴗ❛๑)۶📕
これからの自分にも 役に立つんじゃないのかなぁ😊💕
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⭐️ローソンで販売されているオンデマンドブック⭐️
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※ 1/7(月)〜2/4(月) 対象書籍のいずれかを購入後、表紙の写メをメールで送り応募するといいみたい❣️
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