辛子明太子のやまやさんのインスタグラム写真 - (辛子明太子のやまやInstagram)「#repost @yuuyuu514 via @PhotoAroundApp ❤️❤️❤️ * 【 #豆腐とブロッコリーのめんマヨチーズグラタン】#水切り不要 #ヘルシー #主菜 #やまや #めんマヨ #明太マヨ #Nadiaレシピ #nadiaartist * ⚠️こちらは、企業さま向けレシピのため SNS上でのレシピの公開ができません😭 * 大変お手数ですが掲載URLにてご確認をお願い致します🙇‍♀️💦 （ブログにもリンクを貼っております✨） * ⏰調理時間：15min * 豆腐を使ったヘルシーグラタン💕 * 作り方は、とっても簡単で切った豆腐とブロッコリーを器に並べめんマヨソースとチーズをかけてトースターで焼くだけ❣️ * たったこれだけだけどめんマヨソースとチーズの旨味とコクで淡白な豆腐がメイン級に大変身💕 * めんたいのピリッと感もアクセントになってご飯もお酒もすすみます✨ * * ちなみに、今回使用したのは私が愛してやまないやまやさん（ @yamayafan ）の『めんたいマヨネーズタイプ』❣️ * これ、いつも冷蔵庫に入ってるんだけどめちゃめちゃ使えるんです👍 * お肉やお野菜にかけるだけでも美味しいしパンに塗ったり、パスタと絡めたりと本当に万能💕 * しかもこれ、焼き上げた明太子を加えているらしいんです✨ * だから、粒感アップで超贅沢💕 * * いつもマヨネーズをかけて焼く料理... 例えば、厚揚げに塗ったりとか...。 * これをマヨネーズからめんマヨに変えるだけでマンネリ脱出😆👍 * このピリッと感がまたアクセントになってより美味しく、そしてお酒も進んじゃいます💕 * * また、最近やってみようと思ってるのがレンチンしたじゃがいもをこのめんたいマヨネーズで和えてチーズを乗せて焼くってやつ😋 * 絶対美味しいの確定だしミニカップに入れればお弁当にもいいかなって✨ * * とにかく、1本あればパスタにも使えるし忙しい朝は、パンに塗って焼くだけでもいいしめちゃめちゃ重宝するんですよ💕 * * そんな『めんたいマヨネーズタイプ』を使ったヘルシーグラタンレシピを Nadiaさんにアップしております✨ * https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/372998 * ブロッコリーと豆腐なんてどちらも淡白だから本当にグラタンになるのかどうか不安だと思いますが（笑）これ、本当にめっちゃオススメです❣️ * お豆腐から出た水分もソースとして利用するんで水切りが不要❣️ * 思い立ったらすぐできちゃうしいつものグラタンよりもヘルシーなんで機会がありましたら、ぜひ〜🙋‍♀️💕 * * * 👨‍👩‍👧‍👦今日も食卓に『美味しい！の笑顔』がたーくさん咲きますように🌸 * 👉詳しいレシピは私のホーム（@yuuyuu514）のリンクまたはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕 * よく分からない方はネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば一番はじめにサイトがヒットします👍 * https://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074125884.html * * ☘️いいねやコメント、そしてタグ付けしてくださったりみなさま、本当にありがとうございます💕 * お返事やお礼が遅くなりがちですが全て目を通させて頂いております😊 * * ☘️タグ付け大歓迎‼️ 私も遊びに伺わせていただきますね🙋‍♀️ * * #簡単 #簡単レシピ #レシピ #節約 #時短 #時短レシピ #food #recipe #cooking #料理好きな人と繋がりたい #器好き #器 #写真好き #楽うま #おかず #自分時間 #豆腐 #ブロッコリー #グラタン #やまやタイアップ」3月18日 14時58分