英玲奈さんのインスタグラム写真 - (英玲奈Instagram)「#今日の朝ご飯 #夫の朝ご飯 #いただいた鯖と蛸を使って #7ぶづきごはん #豆腐とわかめの味噌汁 #鯖の味噌煮 #蛸とわかめのポン酢和え #納豆 #オクラ浅漬け #長芋たまり漬け #自家製胡瓜の糠漬け #目玉焼き #一口サラダ #きんぴら #清美と苺 #焙じ茶 #ていねいな暮らし#季節を感じる暮らし #おうちごはん#おうちでさかな#からだにやさしいごはん #からだにいいこと #１０年後の健康の為に #夫の健康守りたい#オーガニックライフ#腸活#趣味生活#心地いい家」4月17日 9時28分