うえむらちかのインスタグラム(uemurachika) - 4月26日 14時57分

池袋にできた女性のための新しいジム

📍『FORZA Fitness Studio GRAN』
@forza_fit_gran

に行ってきました🏋️‍♀️

常駐トレーナーさんがトレーニング処方やフォームチェックをしてくれるセミパーソナルジムなので、きちんと一から体の動かし方を教えてもらいました🤸‍♂️

ひとりでトレーニングしてる時は行き届いてなかった細部への意識がしっかりできて、ヘナチョコな私も少しずつステップアップできそうです🏃‍♂️✨

継続してトレーニングがんばるぞー！✊


🧘‍♀️FORZA Fitness Studio GRAN
東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館 B1F （各線池袋駅より徒歩２分）

https://forza-gran.com/

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