麻木久仁子さんのインスタグラム写真 - (麻木久仁子Instagram)「豆腐、薄口醤油、ごま油をフードプロセッサーでガーーーってしたら、ご飯にのせて玉子の黄身ON！きゅうりと赤ピーマンの塩もみ、針に切った海苔。仕上げはスモーク醤油！フワフワ豆腐丼🥰 簡単✌️ 旨し👍 ヘルシー👊 豆腐は脾胃を整えお通じも改善。排熱の咳にも良しと薬膳事典にあります。豆腐をたっぷり食べる丼🥰 #豆腐　#豆腐丼 #減塩薬膳　#美彩薬膳 #国際薬膳師 #国際中医師 #薬膳 #薬膳ごはん #薬膳レシピ #薬膳料理 #薬膳生活 #薬膳ライフ #薬膳講座 #薬膳教室 #食養生 #医食同源 #食薬同源 #中医学 #東洋医学 #麻木久仁子 #体にいいもの #体に優しいごはん #からだにやさしいごはん #本草薬膳学院」4月12日 14時36分