石井講祐のインスタグラム(ishiikosuke) - 4月12日 20時22分
外食もできないこの機会に「食べる断食若玄米リセットプログラム」始めました！
10日間マジで侍みたいな食生活します。
身体の内部からの変化が楽しみだ！
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2020/4/12
