HERVA AKICOのインスタグラム(herva_akiko) - 8月16日 14時38分


最近ハマっている、
ブロッコリーとブラックオリーブ、アンチョビハーブ。


フライパンにアンチョビを入れて、香りを出す、硬めに茹でたブロッコリーを加えて軽くさっと炒めて、火を止めて、ブラックオリーブとイタリアンオレガノとセージ少しを優しく混ぜて、完成。
にんにくとチリを入れてもいいかもですねー。お酒と合わすなら、アンチョビ多めで。


#作り方のリクエスト頂いたので#ざっくりお伝え#ざっくりですいません#ざっくりで作れますので#ハーブなくても美味しい#普通のオレガノではなく#イタリアンオレガノがポイント#太陽に負けない抗酸化#ブロッコリー#オリーブ好き#HERVAごはん


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

81

2

2020/8/16

HERVA AKICOを見た方におすすめの有名人