Atsukoさんのインスタグラム写真 - (AtsukoInstagram)「パーソナルトレーニング初日の トレーニングウエア  @yomoment_official   公式アンバサダーやらせていただいています  おしゃれなデザインと やわらかいストレッチ素材  着心地抜群✨  程よい厚みもあり お気に入りです  よかったらクーポンコードお使いください♡ 【ATSUKO059】 (期間なしで基本10%OFF、 セールと併用可能です)  4種類の筋トレからスタート  @ozakifitnessgym   下半身中心のメニュー  投稿は2種類ずつ アップしていきます!  最後は体力がぁ💦😵 基礎体力上げていきたい  筋力を鍛えれば良いことづくし  代謝アップと冷え防止 お肌もつるつる✨  3ヶ月後が本当に楽しみです✨  尾崎先生は整体師でもあり ご実家が病院経営をされているそうで 身体のことについては とてもお詳しく  食べ物やサプリメント、 プロテインの栄養素の お話もとてもお勉強になります  私はプロテインは2種類  しなやかな女性らしいボディ 作りには毎日飲む 植物由来のものがかかせません  トレーニング後30分以内は ホエイプロテインで筋肉を太く 使い分けています。  タンパク質は全ての身体の臓器を 作る材料ですから 一日100グラム以上は プロテインで摂るようにしています  トレーニング終わった後は 体がスッキリ!!  心地よい疲労感に包まれます。  清潔な空間と最高品質レベルの トレーニング環境で 運気も上がりそう✨✨  初回体験は 通っている会員の紹介なら無料です!  是非、体験してみてね!  願う美ボディラインと 健康が手に入ります✨✨  ストーリーズにHP載せたよ❣️  #yomomentofficial #トレーニングウェア #公式アンバサダー #オザキフィットネス #パーソナルトレーニング #美ボディメイク  #50代トレーニング #しなやかボディ #女性らしい身体作り」10月27日 5時50分 - atsuko__kawashima_

Atsukoのインスタグラム(atsuko__kawashima_) - 10月27日 05時50分


パーソナルトレーニング初日の
トレーニングウエア

@yomoment_official

公式アンバサダーやらせていただいています

おしゃれなデザインと
やわらかいストレッチ素材

着心地抜群✨

程よい厚みもあり
お気に入りです

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【ATSUKO059】
(期間なしで基本10%OFF、
セールと併用可能です)

4種類の筋トレからスタート

@ozakifitnessgym

下半身中心のメニュー

投稿は2種類ずつ
アップしていきます!

最後は体力がぁ💦😵
基礎体力上げていきたい

筋力を鍛えれば良いことづくし

代謝アップと冷え防止
お肌もつるつる✨

3ヶ月後が本当に楽しみです✨

尾崎先生は整体師でもあり
ご実家が病院経営をされているそうで
身体のことについては
とてもお詳しく

食べ物やサプリメント、
プロテインの栄養素の
お話もとてもお勉強になります

私はプロテインは2種類

しなやかな女性らしいボディ
作りには毎日飲む
植物由来のものがかかせません

トレーニング後30分以内は
ホエイプロテインで筋肉を太く
使い分けています。

タンパク質は全ての身体の臓器を
作る材料ですから
一日100グラム以上は
プロテインで摂るようにしています

トレーニング終わった後は
体がスッキリ!!

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2022/10/27

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