高橋晴香さんのインスタグラム写真 - (高橋晴香Instagram)「お家で簡単にストレッチ✨🏡 ⁡ ⁡ パソコンやスマホを多く使ってるからか、肩や首や背中が固まったり姿勢が悪くなりがち🥹 ⁡ ⁡ 最近getした、簡単にストレッチできるアイテム「パーフェクトローラー」が優秀で👏 ⁡ ⁡ ディノスから発売されたものなんだけど、日常生活で固まりがちな背中や腰をブルブルでストレッチできるんだ👌 ⁡ ⁡ スイッチを入れて振動させながら全身をコロコロするだけだから手軽で気持ちいいの🫶 ⁡ ⁡ 手持ちのバーが伸びるから背中や腰まで届くし◎(肩や太もも、ふくらはぎなど、ほぼ全身に使うことも可能) ⁡ ⁡ 使用後はすっきりして体が動かしやすくなって楽になる☺️ ⁡ ⁡ 凝りとか改善されるし、疲れも取れるし◎ ⁡ ⁡ もはや手放せないアイテム！ ⁡ ⁡ ストレッチって自分でやるの大変だし、これなら自分で動かしながらパワフルな振動でストレッチをサポートしてくれるから簡単に使えて毎日続けられる💁‍♀️🤍 ⁡ ⁡ 姿勢を良くしたいとかリフレッシュしたい時とかに使うのおすすめ🙆‍♀️ ⁡ ⁡ @dinos_jp ⁡ ⁡ #ディノス　#dinos #おうちフィットネス　#フィットネスライフ#ストレッチボード　#簡単ストレッチ#ながらストレッチ　#美姿勢　#美姿勢トレーニング　#パーフェクトローラー」9月4日 20時41分