伊勢みずほさんのインスタグラム写真 - (伊勢みずほInstagram)「アフリカ、ケニアのお食事。とにかく長粒米、豆などの穀物、芋類、お肉がとっても美味しいです。トウモロコシの粉を固めたウガリや、豆をココナッツやスパイスで煮たもの、瓜やカボチャのカレーのようなもの、ラム、チキン、ビーフ、ポーク、魚、全てが最高に美味しい🤤 いろんな現実も目の当たりにしながら。。。刺激的で。。。穏やかで明るいケニア人の皆様と、ケニア人に負けないくらいいつもハッピーなしょーねーさんに心からありがとうございます。アサンテサーナ。 #ケニア #マサイマラ国立保護区 #アフリカ料理 #ケニア料理 #ウガリ　#豆料理 #アサンテサーナ #masaimara #masai #kenya #遅い夏休み #感謝」9月28日 17時40分